Практическое занятие «Свобода от тревоги»
Психологическая поддержка и помощь очень важна для семей участников СВО, особенно когда семья встречается с потерей близкого человека. Очень тяжело справиться с болью потери, страхом в одиночку.
В КГБУСО «Центр инвалидов и ветеранов боевых действий» прошло практическое занятие «Свобода от тревоги» с семьями участников СВО. Цель занятия снизить уровень тревожности, освоить инструменты как в дальнейшем самостоятельно справиться с личностной и ситуативной тревожностью. Психолог Центра в ходе встречи продемонстрировала методы самопомощи, направленные на восстановление эмоциональной стабильности и равновесия, познакомила со способами перевода своего страха, паники, отчаяние в силу, веру и жизненную активность.
«С помощью освоенных методов, я научилась справляться с тревогой уравновешивая свое психологическое состояние. Мне стало легче, спасибо Вам!» делиться эмоциями участница семинара.
В ходе семинара были использованы методы эмоционально — образной терапии и интегрального нейропрограммирования.
Напоминаем у нас работает онлайн кабинет психологической помощи тел. 8-983-352-80-14 (конфиденциально)
Наши психологи работают каждый день с пн — чт с 9:00-18:00, пятница с 9:00-17:00 обед с 13:00- 13:48
По всем вопросам обращаться по адресу: г. Барнаул, пр — к Калинина,7, тел.8 (3852)-61-13-78
Свежие записи
- Мастер-класс «Светлые эмоции: терапия с помощью свечей» 14.02.2025
- Мастер-класс по изготовлению ангелов оберегов 12.02.2025
- Военнослужащие и члены их семей смогут лично обратиться к представителю федерального омбудсмена 12.02.2025
- Делегация из Республики Саха в Центре ВБД 10.02.2025
- Даниил Бессарабов в Центре ВБД 08.02.2025
Добавить комментарий